Tips για καθαρή επιδερμίδα!
Είναι γεγονός ότι όλες και όλοι μας βρισκόμαστε, σε σχεδόν καθημερινή βάση, αντιμέτωποι με τουλάχιστον ένα σπυράκι. Προφανώς, δεν μας αρέσει και κάνουμε τα πάντα για να τα εξαφανίσουμε. Επειδή όμως δεν τα καταφέρνουμε πάντα, είμαστε εδώ να αναλύσουμε κάποιους τρόπους που μας δίνουν #nofilter δέρμα!
Tip #4
Οι μάσκες καθαρισμού αποτελούν έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο για την περιποίηση προσώπου και προσωπικά αγαπημένο, αν με ρωτάτε. Είναι γενικά οικονομικές και με σωστή εφαρμογή δουλεύουν. Μετά από κάθε εφαρμογή, ενυδατώνουμε το δέρμα!
Tip #5
Όσον αφορά τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε για την βάση του προσώπου, καλό θα ήταν να περιέχουν spf δηλαδή ηλιακή προστασία, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου. Οι ακτίνες του ηλίου είναι ιδιαίτερα βλαβερές για το δέρμα. Συχνά, εμφανίζονται στο δέρμα κηλίδες και ρυτίδες ακόμα και πρόωρη γήρανση. Αυτός είναι και ο λόγος που οφείλουμε να προστατέψουμε την επιδερμίδα μας!
Tip #6
Ένα ακόμα μυστικό για λαμπερό και καθαρό δέρμα, είναι η μαξιλαροθήκη μας. Η συνηθισμένη βαμβακερή μαξιλαροθήκη αν και μαλακή, στην πραγματικότητα βλάπτει το δέρμα, καθώς προκαλεί μεγάλη τριβή και πρόωρες ρυτίδες που προέρχονται από τις γραμμές ύπνου. Αυτό γίνεται επειδή το δέρμα δεν αναπνέει σωστά και το κολλαγόνο «τσαλακώνεται». Το ιδανικό υλικό για μαξιλαροθήκη είναι το μετάξι, διότι έχει τη μικρότερη τριβή με το δέρμα. Εξίσου βλαβερό για την υγεία της επιδερμίδας μας είναι και το έντονο τρίψιμο της πετσέτας μετά το πλύσιμο του προσώπου. Αν πρέπει να χρησιμοποιήσουμε πετσέτα, καλύτερα να ταμπονάρουμε ελαφρώς την περιοχή. Οι πετσέτες είναι γνωστό πως συγκρατούν μικρόβια στις ίνες τους και παράλληλα με το τρίψιμο κατά μήκος του προσώπου προκαλούν ερεθισμούς και κοκκινίλες.
Tip #7
Όλα τα παραπάνω αναιρούνται, αν δεν φροντίζουμε το σώμα μας και τον οργανισμό μας. Για να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να τηρούμε ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής και να διατηρούμε ένα όσο το δυνατόν, σταθερό πρόγραμμα ύπνου. Όσο περισσότερο παραδινόμαστε στις λιγούρες μας για junk food, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουμε να εμφανίσουμε ακμή. Όπως έχουμε αναφέρει και πιο πάνω, κρατάμε το σώμα μας ενυδατωμένο και επιλέγουμε τρόφιμα που μας ωφελούν. Παράλληλα, η ξεκούραση και η ανάγκη για έναν καλό ύπνο είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας συμπεριλαμβανομένης και της υγείας του δέρματος. Έτσι το σώμα μας είναι ικανό να αντιμετωπίσει αυτά τα «ξεσπάσματα».
Ενναλακτική λύση:
Μια ακόμα λύση είναι αυτή της θεραπείας σε κέντρο αισθητικής. Ένας πλέον πολύ διαδεδομένος τρόπος για την περιποίηση της επιδερμίδας είναι το facial, δηλαδή επαγγελματική περιποίηση προσώπου, συμπεριλαμβανομένου και του καθαρισμού. Με αυτή τη διαδικασία, γίνεται βαθύς καθαρισμός προσώπου είτε με ατμό, είτε με μικροδερμοαπόξεση. Ο ατμός βοηθά τους πόρους του δέρματος να ανοίξουν ώστε να αφαιρεθούν ρύποι και σμήγμα. Η μέθοδος την μικροδερμοαπόξεσης απομακρύνει την εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας μέσω της μηχανικής απολέπισης. Σαν αποτέλεσμα, ο βαθύς καθαρισμός μειώνει την θαμπάδα του δέρματος ενώ παράλληλα προσφέρει και αντιγηραντική δράση.
Για την συγγραφική ομάδα του YourDailyLife, γράφει η Κατερίνα Τζώρτζη.
